O ASSUNTO HOJE É GR !

Olhe bem para essa imagem.

Trata-se de GR. 

MAs...você sabe o que é GR?

GR é a sigla usada para Ginástica Rítmica!

Vamos fazer um pequeno QUIZ ? 

 Preparados?

1. A GR é:

( ) um esporte. ( ) um espetáculo.

2. A GR é praticada:

( ) sobre aparelhos. ( ) utilizando aparelhos.

3. A GR:

( ) é um esporte olímpico. ( ) não é um esporte olímpico.

4. A GR, nos campeonatos mundiais, é praticada:

( ) apenas por mulheres. ( ) apenas por homens. ( ) por homens e mulheres.

No universo dos esportes, existem aqueles que são coletivos e os que são individuais. A ginástica

rítmica (GR) é um esporte predominantemente individual. Ela é uma das versões competitivas da ginástica,

isto é, há um conjunto de regras que precisa ser respeitado por aqueles que querem competir nessa

modalidade esportiva. Essas regras estão agrupadas em um livro chamado Código de Pontuação.

A prática da ginástica rítmica se destaca pela beleza e plasticidade dos movimentos, que aparecem

de forma combinada, sempre acompanhada por uma música. Nas competições organizadas

pela Confederação Brasileira de Ginástica (CBG) e pela Federação Internacional de Ginástica (FIG),

apenas as mulheres praticam esse esporte. Mas há um forte movimento internacional para difundir

a prática da GR masculina. Ele está concentrado em países, como Japão, Rússia, Canadá, EUA,

Coreia do Sul, Malásia e México, onde as competições masculinas de GR já são comuns.

5- Na lista a seguir, assinale os aparelhos que são utilizados na GR feminina. Dica: são cinco aparelhos

oficiais de competição.

( ) bola ( ) arco ( ) peteca ( ) trave de equilíbrio

( ) maças ( ) corda ( ) barra fixa ( ) malabares

( ) bastões ( ) squizzy ( ) paralelas ( ) fita

6. Agora, assinale quais são os aparelhos utilizados na GR masculina. Dica: apenas um é diferente

dos da GR feminina e outro é utilizado em tamanho menor.

( ) bola ( ) arcos ( ) peteca ( ) trave de equilíbrio

( ) maças ( ) corda ( ) barra fixa ( ) malabares

( ) bastões ( ) squizzy ( ) paralelas ( ) mesa de saltos

A GR é classificada como esporte individual. Nas competições, participam até três ginastas nos

exercícios individuais. Cada ginasta se apresenta com quatro exercícios diferentes (coreografias).

Cada exercício é feito com um aparelho. Como se tratam de cinco aparelhos oficiais (bola, corda,

arco, fita e maças), um não será escolhido. Cada apresentação dura de 1min 15s (um minuto e

quinze segundos) a 1min 30s (um minuto e trinta segundos).

A competição também tem exercícios em conjunto. Nesse caso, um grupo de cinco ginastas

apresenta duas coreografias diferentes, que duram de 2 min 15s a 2 min 30s. Em um dos exercícios,

as cinco ginastas se apresentam com o mesmo tipo de aparelho, por exemplo, cinco fitas para o grupo.

O outro exercício da competição é realizado sempre com dois aparelhos diferentes, por exemplo,

três cordas e duas bolas ou três fitas e duas bolas etc.

Você gostou do tema e quer se aprofundar? Apresento, a seguir, algumas dicas.

Sites

• Ginástica.com. Disponível em: .

 Apresenta informações gerais sobre a ginástica rítmica: histórico,provas, aspectos técnico-táticos, regras e eventos.

• Confederação Brasileira de Ginástica (CBG). Disponível em: com.br/web/>.  Apresenta informações sobre a história e as regras da ginástica rítmica.

• 2008 Beijing Summer Olympics – NBC Sports. Disponível em: beijing.2008.cn/>. Acesso em: 22 abr. 2010. Apresenta fotos e vídeos. Site em inglês.

• Ginástica Rítmica Masculina. Disponível em: . Tem imagens e vídeos de apresentações masculinas de GR.

• COLLI, Eduardo. Universo olímpico: uma enciclopédia das olimpíadas – e-book.

Disponível em:

&q=universo%20ol%C3%ADmpico&f=false>.  Apresenta a história das Olimpíadas e traz informações gerais sobre os esportes olímpicos, desde suas características até as regras gerais. O site traz uma visão parcial da obra, com 272 páginas das 737 que a compõem.

CURIOSIDADE

Você sabia?

Que as atividades circenses também incluem manuseio de aparelhos? As pessoas que fazem essas apresentações são os malabaristas, e os objetos que utilizam podem ser malabares, bolas, argolas, chapéus, pratos, bastões com ou sem fogo ou outros objetos que demonstrem suas habilidades. Muitos fazem as apresentações no solo, outros se equilibram sobre superfícies, como bolas, bicicletas de uma roda só (monociclos) ou sobre cabos de aço.

Mas o que os malabaristas fazem não é um esporte, e sim, um espetáculo. Assim como os ginastas, os malabaristas também treinam muito. Entretanto, têm finalidades diferentes, que envolvem outras situações. 

Vejamos algumas dessas diferenças.

As(os) ginastas da GR treinam para ganhar um campeonato, que tem regras específicas como a exigência de certos tipos de movimentos; só pode ser realizada com os aparelhos que a modalidade determina; é necessário o acompanhamento musical; as roupas também devem seguir as regras; há tempo e espaços certos para as apresentações; árbitros dão uma nota. Para participar de campeonatos, é preciso fazer parte de uma representação (escola, clube, seleção de um estado ou de um país).

Já os malabaristas, profissionais de circo, são artistas. Vivem de suas apresentações e treinam para elas. Escolhem os objetos que utilizam para se apresentar; não há um tempo predeterminado; os trajes fazem parte da identidade que querem assumir (palhaço ou não); o local é um circo, um teatro ou outro espaço qualquer (que é alugado ou cedido para o espetáculo); integram um grupo composto de outros artistas.

No entanto, o que importa é que podemos aprender muito com todos eles. O desafio está em ser cada vez melhor no manuseio com os aparelhos. Quanto mais se aprimora, maior é a habilidade de manipulação e a coordenação. Isso exige muito do corpo, especialmente dos sistemas nervoso e muscular. Então, propomos vivenciar um pouco dessas habilidades nas aulas de Educação Física. Quem sabe você goste e decida treinar para ser um(a) ginasta ou um(a) artista?

FONTE: SECRETARIA DA EDUCAÇÃO DO ESTADO DE SÃO PAULO