Sólido alicerce para voar

Não há como pensar em transformação, renovação e liberdade sem que esteja implícita a necessidade de mudança.

Desde que nascemos até o final de nossas vidas, nossa estrutura fisiológica segue mudando a cada segundo. Seguindo esse exemplo que se processa no âmbito corporal, nossas emoções, percepções, intelecto e ações também precisam seguir esse natural mote de transformação.

Se um membro físico não é utilizado ele enfraquece. Da mesma maneira, uma emoção não gerenciada termina por inibir o potencial interno. 

O cérebro atrofia se não for estimulado. Até mesmo a água, se ficar parada, apodrece.

Por mais assustador que possa ser sair de uma área de conforto e enfrentar novos desafios, internos e externos, nada pode ser pior do que estagnar, ficar inerte, paralisado pelo medo ou, pior ainda, por preguiça, em um conformismo pernicioso. 

Mudar dá trabalho, exige esforço e é preciso querer.

A mudança cobra reflexão sobre o que somos e sobre o que queremos ser, o que realizamos em nossa vida até então e até onde pretendemos chegar, como estão os relacionamentos que construímos e como gostaríamos que estivessem. Requer cautela para planejar e estruturar as ações. Mais do que tudo, implica em muita predisposição e humildade para aprender.

A ética como alicerce para qualquer mudança sustentável

Quando pensamos em edificar qualquer construção, sabemos que é o alicerce que torna a obra sólida. O mais imponente edifício corre grandes riscos de desabar se estiver assentado numa base vulnerável. Na fronteira entre o eu e os outros pulsa o desejo de ser plenamente humano. É justamente nesse liame onde estão encerradas as maiores responsabilidades, e também, as melhores possibilidades de realização pessoal.

Nesse contexto, a atitude ética e responsável liberta e fomenta mudanças profundas. Sustentados por esse alicerce, conquistamos o poder interno necessário para alçar voo em direção de nossos sonhos.

Fácil e prazeroso

Muitas vezes as pessoas se perdem em verdadeiros círculos viciosos e não sabem como iniciar um processo de renovação na própria vida. Uma boa sugestão é olhar para a ferramenta mais básica que dispomos para fazer uma boa travessia na vida: o nosso corpo.

Se estivermos atentos à nossa necessidade de mudança, algumas práticas bem simples podem ser definitivas para que você descubra que isso pode ser bem mais fácil do que parece, e também muito prazeroso. Aproveite.

Dicas:

1. Desenvolva suas habilidades através da boa alimentação, prática de exercícios físicos ou atividade física e boa cabeça
2. Assuma a responsabilidade por suas escolhas, palavras e ações; é a única forma de conquistar autoconfiança que lhe traga prazer
3. Construa hábitos alinhados aos seus objetivos. Eles se tornarão grandes facilitadores para você convergir ações em resultados
4. Desenvolva estabilidade emocional e proatividade, torne-se responsável pelo seu próprio destino
5. Seja solidário e generoso, agregando sempre respeito e carinho em todas as relações humanas

fonte: taxicultura

A FORÇA DO GRUPO

Alcançamos o máximo de nossa capacidade de realização quando conseguimos interagir de forma positiva e harmônica dentro dos coletivos onde estamos incluídos.

 Um indivíduo, por mais forte, realizador e auto suficiente que seja, continua sendo apenas uma pessoa só. Pode caminhar mais rápido, mas, certamente, terá muito menos potencial para a realização, quer seja no âmbito pessoal ou profissional.

Evoluir em conjunto é muito mais trabalhoso, por vezes mais lento, entretanto, muito mais satisfatório. Ao contrário do que pode parecer, crescemos muito mais quando vivenciamos o autoestudo, inseridos e integrados ao ambiente social, do que quando nos escondemos em nossas redomas, sob o pretexto de que não precisamos de nada e nem de ninguém. O ser humano é um ser sociável.

Crescer junto com os outros

Para conviver e estabelecer relações genuínas, significativas, profundas, ricas e realizadoras é necessário, primeiro, desenvolver liderança e gerenciamento de nossas emoções, da nossa autoestima e autoconfiança.

São esses atributos que irão nos impelir a expor com convicção o que pensamos e sentimos e, por outro lado, desenvolver a habilidade de crescer através do feedback dos outros, através da capacidade de ouvir e assimilar, de coração aberto, o ponto de vista diferenciado que cada um tem da existência.

O grupo acumula uma força de coesão, proporcional a força de seus membros.

Comunicação aberta

Esse cuidado no direcionamento de um grupo – entenda como duas ou mais pessoas – é essencial, vital à sua manutenção e desenvolvimento, pois, gerada a força de coesão, ela passa a ter autonomia para impulsionar os seus membros.

Se criarmos um ambiente de comunicação aberta, de respeito, de felicidade, de companheirismo, em pouco tempo o grupo vai vibrar nesta tônica e solicitar esse tipo de alimento. Da mesma forma, um ambiente com cisma, fofocas, conflitos e discórdia passa a solicitar alimentos que podem instituir uma guerra de nervos tanto no âmbito familiar, como no âmbito profissional.

O grupo passa a solicitar como alimento as mesmas emoções que o criaram. Essa percepção é essencial para avaliarmos com quem queremos nos atrelar, quais são os valores que pretendemos agregar em nossa vida e como queremos nutrir o ambiente em que vivemos.

Ao escolhermos conexões alinhadas aos nossos valores internos, nossa vida passa a fluir muito melhor, como se fôssemos conduzidos por um belo rio existencial.

1. Procure se aproximar de pessoas descomplicadas. Gente feliz, saudável, de bom caráter, boa índole;
2. Estabeleça relações genuínas pautadas na confiança, respeito, reciprocidade;
3. Conquiste credibilidade. Se prometer algo, cumpra. Honrar seus compromissos amplia consideravelmente a sua confiança;
4. Tente compreender os seus pares, aceitar os seus valores e agregá-los a você; de dentro para fora;
5. Preste atenção no outro e faça pequenas gentilezas; o descaso e desrespeito geram afastamento;
6. Conquiste polidez e educação para se relacionar de forma cada vez melhor;
7. Demonstre integridade, honestidade e lealdade;
8. Afaste-se de pessoas fracas, influenciáveis, com vícios e mentiras.
   Se for líder de um grupo,atente-se a elas para melhor direcioná-las.

FONTE: TAXICULTURA